青少年近視防控注意事項(xiàng)姜玉坤眼鏡天津招商加盟 

山東姜玉坤視光科技有限公司成立于1992年，下屬公司及非盈利企業(yè)有濟(jì)南姜玉坤視光科技有限公司、淄博姜玉坤視光科技有限公司、淄博臨淄姜玉坤視光科技有限公司、淄博姜玉坤近視研究所。公司經(jīng)營范圍主要以眼健康產(chǎn)業(yè)為主展開的相關(guān)業(yè)務(wù)，涉及網(wǎng)絡(luò)科技研發(fā)、視力保健研究、近視防控及矯治、驗(yàn)光配鏡等，公司自主品牌有姜玉坤、JYK、Fangshy luen、MeiFEN、法漫、雙優(yōu)、美鑽等，產(chǎn)品深受廣大客戶歡迎。公司經(jīng)過27年的辛勤開拓，公司業(yè)務(wù)先后覆蓋山東、內(nèi)蒙古、山西、福建、河北、非洲巴塔等地，現(xiàn)有連鎖店300余家，形成了立足山東、深入全國的戰(zhàn)略格局。2018年姜玉坤在天貓開設(shè)姜玉坤旗艦店，正式啟動(dòng)線上線下新業(yè)務(wù)融合。

1、注意用眼時(shí)間，近距離看電腦、看電視、看書或做作業(yè)30—40分鐘后，必須遠(yuǎn)眺（藍(lán)天白云）10分鐘，讓眼睛充分放松。

2、每天參加戶外運(yùn)動(dòng)1小時(shí)以上，多放風(fēng)箏，多打乒乓球（用黃色的乒乓球）。

3、正確的握筆姿勢，手指握在筆尖上方一寸，拇指與食指不相交叉，能看到筆尖。

4、正確的讀書寫字姿勢：看書寫字姿勢要坐端正，眼睛與書本保持一尺的距離，胸部與書桌保持一拳的距離。

5、不要躺在沙發(fā)上或床上看書、看電視，不要在強(qiáng)光下或弱光下看書，不要在公交車上看書，不要邊走路邊看書。