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孩子夏天睡不好怎么辦？空調(diào)開(kāi)著也睡不好，到底怎么回事��？】

天氣一熱，很多寶寶的睡眠又不好了。其實(shí)，說(shuō)來(lái)說(shuō)去，夜醒無(wú)外乎就是那些原因，如果不是冷了熱了餓了渴了（空調(diào)房里太干也是會(huì)增加夜醒的喲），以下這幾個(gè)因素也可能是導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)的原因哦：

● 學(xué)翻身
這是寶寶遇到的第一個(gè)大運(yùn)動(dòng)發(fā)展期，小家伙睡著時(shí)也會(huì)翻啊翻的，翻不過(guò)去就會(huì)哭醒。
建議白天多給機(jī)會(huì)練習(xí)，睡前在大床讓他翻個(gè)夠，但更多的還是靜候他熟練掌握這個(gè)技能，翻夠了就好了哈。